Tài Liệu Cách Nấu Món Chay Thông Dụng, Tổng Hợp Những Món Chay Ngon Dễ Làm Hàng Ngày

Qua các phương tiện thông tin, có lẽ ít nhiều chúng ta cũng biết được giá trị của việc nấu ăn chay trong cuộc sống hàng ngày. Ăn chay là xu hướng hiện nay đối với mọi đối tượng lứa tuổi. Việc ăn chay vào ngày rằm, mùng 1, lễ tết là điều không phải là hiếm đối với nhiều người. Tuy vậy, để có thể chế biến được những món ăn chay ngon, hấp dẫn thì không hề đơn giản. Rất nhiều người muốn ăn chay nhưng khả năng chế biến hạn chế dẫn đến thực đơn nghèo nàn, món ăn kém hấp dẫn và chỉ ăn chay được một thời gian rất ngắn. Dưới đây, ban biên tập giới thiệu đến các bạn 6 cuốn sách dạy nấu ăn chay pdf để giúp các bạn làm quen với những phương pháp nấu ăn chay và có được những món ăn chay thật ngon miệng.

Đang xem: Tài liệu cách nấu món chay

Sách “Nghệ Thuật Làm Bếp 170 Món Ăn Chay”

Tác giả: Võ Thị Hòa

Cuốn sách “Nghệ thuật làm bếp 170 món ăn chay” được biên soạn khá chi tiết và công phu về cách chế biến ẩm thực chay 3 miền. Các công thức nấu ăn được trình bày ngắn gọn, cách chế biến đơn giản giúp người học dễ dàng chuẩn bị nguyên liệu và bắt tay và chế biến. Điểm hạn chế của cuốn này là không có hình ảnh minh họa về cách chế biến và hình ảnh thành phẩm nên không dễ để chế biến 1 số món phức tạp. Tuy nhiên, đây là sách dạy làm món ăn chay rất hữu ích cho những người nội trợ để tham khảo và bắt tay vào chế biến món chay hàng ngày.

*

170 món ăn chay

Tải về sách “Tuyệt kỹ 500 công thức nấu ăn chay” PDF tại đây.

Sách “Tuyệt Kỹ 500 Công Thức Nấu Ăn Chay”

Tác giả: Nhiều tác giả.

Tư tưởng xuyên suốt cuốn sách “Tuyệt kỹ 500 công thức nấu ăn chay” là lối sống phù hợp với tự nhiên khi ăn chay. Cuốn sách này tổng hợp 500 món chay ngon từ nhiều nguồn khác nhau, là những công thức nấu ăn từ những đầu bếp chay nổi tiếng. Đây là cuốn cẩm nang hay dành cho những người mới bắt đầu học nấu món chay, mong muốn một chế độ ăn chay để cải thiện sức khỏe.

*

500 công thức nấu ăn chay

Tải về sách “Tuyệt kỹ 500 công thức nấu ăn chay” PDF tại đây.

Sách “30 Món Chay Giàu Dinh Dưỡng

Tác giả: Lý Ngân Hoán

Cuốn sách “30 món chay giàu dinh dưỡng” của tác giả Lý Ngân Hoán cung cấp công thức nấu 30 món ăn chay ngon, công thức và nguyên liệu cụ thể và hình ảnh thành phẩm. Không có quá nhiều món ăn như nhiều sách dạy nấu chay khác nhưng nó là vừa đủ dành cho những người mới bắt đầu. Các bạn sẽ gặp những món ăn chay rất đơn giản như trứng xào rau thập cẩm, mì xào cải lăn, mướp đắng nhồi nhân, củ sen xào mướp, canh bát bảo… Có thể coi đây là cuốn sách dạy nấu đồ ăn chay khá phù hợp cho chế độ ăn bán chay đối với nhiều người có nhu cầu.

*

30 món chay giàu dinh dưỡng

Tải về sách “30 món chay giàu dinh dưỡng” PDF tại đây.

Xem thêm: Cách Làm Gỏi Chuối Cây Ngon, Lạ Miệng Với Gỏi Gà Thân Cây Chuối

Sách “30 Món Chay Được Nhiều Người Ưa Thích”

Tác giả: Nguyễn Dzoãn Cẩm Vân

Cô Nguyễn Dzoãn Cẩm Vân là tượng đài trong ngành ẩm thực Việt Nam. Trong suốt sự nghiệp giảng dạy ngành nấu ăn của mình, cô đã cho ra hơn 40 đầu sách hướng dẫn nấu ăn được bạn đọc rất mến mộ. Một trong số đó là cuốn “30 Món Chay Được Nhiều Người Ưa Thích”. Dựa trên kinh nghiệm 30 năm giảng dạy, cô tổng hợp 30 món ăn chay ngon và dễ làm dành cho người bắt đầu học nấu ăn chay. Nếu bạn là một người mới bắt đầu thì đây là cuốn sách hướng dẫn nấu ăn chay tuyệt vời dành cho bạn.

*

30 Món Chay Được Nhiều Người Ưa Thích

Tải về sách “30 Món Chay Được Nhiều Người Ưa Thích” PDF: đang cập nhật.

Sách “Các Món Chay Bổ Dưỡng”

Tác giả: Thanh Nguyên

Cuốn sách “Các Món Chay Bổ Dưỡng” dựa trên những căn cứ khoa học về dinh dưỡng trong các món chay dành cho cơ thể con người. Không chỉ động vật, các thực phẩm nguồn gốc thực vật cũng có thể cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như Protid, Lipid, Glucid, các loại vitamin và các loại muối vô cơ… Với những lợi ích của món chay với sức khỏe, tác giả cung cấp các công thức món ăn chay dễ làm và giàu dinh dưỡng cho bạn đọc. Đây là cuốn sách dạy nấu các món ăn chay khá chất lượng mà bạn nên tìm đọc.

*

Các Món Chay Bổ Dưỡng

Tải về sách “Các Món Chay Bổ Dưỡng” PDF: đang cập nhật.

Sách “Món Chay Ngon Và Lành”

Tác giả: Đỗ Kim Trung

“Món Chay Ngon Và Lành” là cuốn sách dành cho những người mới bắt đầu bắt tay vào chế biến món chay. Cuốn sách này bao gồm các công thức làm món chay ngon mà không quá cầu kỳ trong phương pháp chế biến. Với những nguyên liệu rất dễ kiếm tại, các món ăn chay mang hương vị gần gũi, dễ dành thưởng thức và áp dụng trong thực đơn hàng ngày của gia đình. Đây là cuốn sách dạy nấu ăn chay hay và thú vị dành cho bạn đọc trong suốt quá trình làm quen với chế độ ăn chay hiệu quả.

*

Món Chay Ngon Và Lành

Tải về sách “Món Chay Ngon Và Lành” PDF: đang cập nhật.

Trên đây là 6 cuốn sách dạy nấu món chay được người yêu ẩm thực chay rất ưa chuộng. Hiện nay, không ít người nghĩ rằng đồ chay chỉ toàn rau, củ, đậu phụ… rất khó nấu, không ngon và ít dinh dưỡng… Tuy nhiên khoa học đã chứng minh rằng thực phẩm chay rất tốt cho sức khỏe, giảm bệnh tật, tăng tuổi thọ, giữ tinh thần thoải mái… Hy vọng qua những cuốn sách hướng dẫn ăn chay này, các bạn sẽ yêu món chay và có một chế độ ăn chay hợp lý nhất. Các bạn có nhu cầu download sách dạy nấu ăn chay có thể lưu lại trang vì bài viết sẽ liên tục được cập nhật bản PDF miễn phí cho bạn đọc.

Xem thêm: Cách Làm Gỏi Xoài Cá Cơm Vừa Chua Vừa Ngọt Cho Cả Nhà, Gỏi Cá Cơm Khô

Lưu ý:Nhà Trường Tuyển Sinh Tất Cả Các Hệ Đào Tạo Chuyên Ngành Nấu Ăn Thời gian tuyển sinh liên tục trong năm.

See more articles in category: Món Chay

Sale off:

Best post:

Cách Làm Gỏi Rắn Mang Hương Vị Miền Tây, Món Gỏi Rắn Củ Hành Tây Rau Râm
Cách Làm Gỏi Rắn Mang Hương Vị Miền Tây, Món Gỏi Rắn Củ Hành Tây Rau Râm
Cách Làm Gỏi Rong Sụn Ngon Tuyệt, 2 Cách Làm Gỏi Rong Biển, Gỏi Rong Sụn
Cách Làm Gỏi Rong Sụn Ngon Tuyệt, 2 Cách Làm Gỏi Rong Biển, Gỏi Rong Sụn
Cách Nấu Canh Bầu Nấu Chay Ngon Cho Ngày Hè, Cách Nấu Canh Bầu Chay
Cách Nấu Canh Bầu Nấu Chay Ngon Cho Ngày Hè, Cách Nấu Canh Bầu Chay
Cách Nấu Cỗ Chay Cúng Rằm Đủ Đầy Hương Vị, Cách Nấu Mâm Cỗ Chay Cúng Rằm Đủ Đầy Hương Vị
Cách Nấu Cỗ Chay Cúng Rằm Đủ Đầy Hương Vị, Cách Nấu Mâm Cỗ Chay Cúng Rằm Đủ Đầy Hương Vị
Cách Làm Gỏi – Tai Heo Chua Ngọt Đậm Đà Ngon Hết Chỗ Chê
Cách Làm Gỏi – Tai Heo Chua Ngọt Đậm Đà Ngon Hết Chỗ Chê
Cách Nấu Mì Chay Chuẩn Vị Miền Trung, Cách Làm Hủ Tiếu Mì Chay Ngon Bổ Dưỡng Cho Cả Nhà
Cách Nấu Mì Chay Chuẩn Vị Miền Trung, Cách Làm Hủ Tiếu Mì Chay Ngon Bổ Dưỡng Cho Cả Nhà
Cách Làm Nước Mắm Chay Ngon, Màu Đẹp Nấu Mắm Chay Bí Truyền Ngon Xuất Sắc
Cách Làm Nước Mắm Chay Ngon, Màu Đẹp Nấu Mắm Chay Bí Truyền Ngon Xuất Sắc
Cách Làm Nước Mắm Trộn Gỏi Bò, 4 Công Thức Pha Nước Mắm Chấm Gỏi Ngon Ngất Ngây
Cách Làm Nước Mắm Trộn Gỏi Bò, 4 Công Thức Pha Nước Mắm Chấm Gỏi Ngon Ngất Ngây
(4) Món Khoai Tây Nấu Chay Ngon Miệng Đơn Giản Cho Bữa Chay Phong Phú
(4) Món Khoai Tây Nấu Chay Ngon Miệng Đơn Giản Cho Bữa Chay Phong Phú
Cách Làm Gỏi Cá Lạc : Món Ăn “Sung Sướng”, Gỏi Cá Ướt Đà Nẵng
Cách Làm Gỏi Cá Lạc : Món Ăn “Sung Sướng”, Gỏi Cá Ướt Đà Nẵng
Cách Làm Gỏi Rau Càng Cua Thịt Heo, Cách Làm Gỏi Gà Rau Càng Cua Thơm Ngon Khó Cưỡng
Cách Làm Gỏi Rau Càng Cua Thịt Heo, Cách Làm Gỏi Gà Rau Càng Cua Thơm Ngon Khó Cưỡng
Cách Nấu Lagu Chay Đậm Đà Ăn Kèm Bánh Mì Cực Ngon, Bò Nấu Lagu Chay
Cách Nấu Lagu Chay Đậm Đà Ăn Kèm Bánh Mì Cực Ngon, Bò Nấu Lagu Chay
Cách Làm Gỏi Cá Sủ Hấp Xì Dầu Với Tủ Hấp Công Nghiệp, 5 Món Gỏi Cá Ngon Nhất Trong Ẩm Thực Việt
Cách Làm Gỏi Cá Sủ Hấp Xì Dầu Với Tủ Hấp Công Nghiệp, 5 Món Gỏi Cá Ngon Nhất Trong Ẩm Thực Việt
Các Món Gỏi Chay Dễ Làm Các Loại Gỏi Chay Ngon Cho Ngày Rằm, Cách Làm Các Loại Gỏi Chay Ngon Cho Ngày Rằm
Các Món Gỏi Chay Dễ Làm Các Loại Gỏi Chay Ngon Cho Ngày Rằm, Cách Làm Các Loại Gỏi Chay Ngon Cho Ngày Rằm
Nấu Bún Chay Huế Ngon Miệng Dễ Làm Từ Các Đầu Bếp Tại Gia, 2 Cách Nấu Bún Chay Ngon Không Cưỡng Nổi
Nấu Bún Chay Huế Ngon Miệng Dễ Làm Từ Các Đầu Bếp Tại Gia, 2 Cách Nấu Bún Chay Ngon Không Cưỡng Nổi

Categories