58 Món Gà Nấu Nấm Chay Ngon Miệng Dễ Làm Từ Các Đầu Bếp Tại Gia

Những điều bạn chưa biết về nấm đùi gàVì sao các chuyên gia gọi nấm đùi gà là “món ăn của thượng đế”?Những điều đại kỵ khi chế biến nấm đùi gà đừng bao giờ mắc phảiNhững món chay ngon được chế biến từ nấm đùi gà1. Cơm cháy kho quẹt2. Đậu phụ sốt nấm3. Nấm đùi gà sốt sate4. Nấm đùi gà kho5. Nấm đùi gà áp chảo

Nấm đùi gà là loại nấm có hình dạng giống một chiếc đùi của con gà. Công dụng của chúng vô cùng hữu ích đối với sức khỏe người dùng. Nó chứa trong mình hàm lượng dinh dưỡng cao, nấm đùi gà có các công dụng hữu ích cho cơ thể. Nó là nguyên liệu để chế biến được nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng.

Đang xem: Gà nấu nấm chay

Nấm đùi gà chứa nhiều các vitamin, khoáng chất, hàm lượng protein cao gấp 4 lần các loại rau thông thường, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, cải thiện hệ tiêu hóa, tăng khả năng miễn dịch. Đặc biệt, chúng giúp giảm mỡ trong máu hiệu quả, điều chỉnh huyết áp và cải thiện hệ tuần hoàn máu.

Nấm đùi gà là món ăn không thể thiếu trong mỗi gia đình. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh, các sản phẩm từ nấm ăn rất có ích cho sự phát triển của con người. Với những thành phần dinh dưỡng lớn, công dụng và sự ngon miệng mà chúng đem lại thì không còn lý do gì mà chúng ta lại không sử dụng nó.

Xem thêm: Cách Làm Gỏi Bắp Cải Thịt Vịt Bắp Cải Đơn Giản Dễ Làm, Gỏi Vịt Bắp Cải Đơn Giản Dễ Làm

*
*
*
*
*
*
*
*

 – Nguyên liệuKhoảng 2 cây nấm đùi gà (đường kính 2-3cm, dài khoảng 6-8cm)1 thìa canh bơ nhạt (loại không có muối)1/2 thìa cà phê tiêu bột1 thìa cà phê muối1/2 thìa canh rượu Sake (tùy chọn, có thể thay bằng rượu nếp Vn hoặc rượu Thiệu Hưng của Tàu (Shaoxing) ) – Thực hiệnNấm rửa qua dưới vòi nước nhẹ nhàng, sau đó lau khô và bổ dọc theo cây nấm làm 3 phần.Đun nóng chảo ở lửa lớn vừa, cho bơ vào quệt đều chảo rồi cho nấm vào. Rán mỗi mặt khoảng 1-2 phút, đại khái nếu thấy nấm có màu vàng nâu nhạt thì lật mặt.Rắc muối và hạt tiêu lên nấm, có thể cho rượu Sake lên và đậy nắp vung ngay, để khoảng 1-2 phút cho nấm chín.Tắt bếp và thưởng thức.

Nhà hàng chay HITA – HITA Vegan Restaurant.

Xem thêm: Cách Làm Món Gỏi Sầu Đâu Cá Lóc Nướng Trui, Lá Sầu Đâu Trộn Dưa Leo Và Khô Cá Lóc Nướng

Ăn chay chính là phương thức tiêu thụ hợp lý và giàu tình thương nhất.

Các tìm kiếm liên quan đến nấm đùi gà

nam dui ga xao thap camnấm xào cháy tỏidui ga bao nhieu 1kgnam dui ga luoc cham nuoc mamnam dui ga kho tieu chaynấm ngọc châmnấm mỡnấm hải sản

See more articles in category: Món Chay

Sale off:

Categories